НПСО [246] |
Орское народовластие [91] |
Чистый город [10] |
Авторские статьи [346] |
Город [263] |
Политика [208] |
Культура [149] |
Общество [455] |
Спорт [449] |
Общественный монитор [39] |
Видеоновости [18] |
00:04 Русские забавы | |
На повестке дня будет: *Закалка организма в речке *Укрепление, исцеление здоровья, а также закалка своего духа посредством хождения босыми ногами по земле и, возможно, по стёклам. (если организуем их) *Разминка. *Русские забавы: -Изучим разные виды стеношных боёв и тонкости их эффективного применение. -Хоровод под музыку. -Битва атаманов (богатырей) в боксёрских перчатках (12унций) -И многие другие - *Конец тренировки будет ознаменован дружным отжиманием и приседанием. Фотографией на память. (Если будет фотоаппарат, фотограф) Погода не обещает быть жаркой, поэтому одеваем тёплые вещи и берём термоса с горячим чаем. Также, можно взять запасные сухие вещи и переодеться по окончании мероприятия. | |
|
Всего комментариев: 0 | |
|